广西北海市银海区大马鲛鱼28元/斤;辽宁省大连庄河市大马鲛鱼4.5元/斤;辽宁省丹东市东港市大马鲛鱼6.5元/斤;广东茂名市电白区大马鲛鱼25元/斤。(此价钱仅作大伙儿参照,实际还足以现场主导)
马鲛鱼肉是高蛋白食物、低热量、低脂肪、低水份的食品,它含的马鲛鱼营养元素均对身体有利。比如,很多的碳水化合物能加强肾脏功能,赖氨酸有益于呼吸系统,可降血压及血中胆固醇成分,合理的防止动脉硬化。马鲛鱼中很多的EPA及DHA则能够防止心肌梗塞和血栓的形成,并能提高头脑。
马鲛鱼的肉质地细致、营养丰富、美味可口,它含有的蛋白、维生素D、矿物等多种多样微量元素,具备平咳、补气血的功效,对体弱多病咳嗽有一定的服用功效。
常吃马鲛鱼还具备醒神和延缓衰老等饮食疗法作用,对**贫血、营养不良、生完孩子孱弱等症均有一定輔助功效。在民俗,女性刚生小孩子以后,亲人就用马鲛鱼熬汤给他们喝,那样不但可以补充营养成分,还有利于孕妇身体恢复。
马鲛鱼中的铁制与维生素b212能医治及防止贫血,维生素b26及烟碱酸则可推动成才,钾有平稳神经与肌肉作用。
马鲛鱼肉30克,滚刀块,添加小米100克,益母草颗粒2克,甘草1克,芍药2克,生姜沫5克,熬粥饮服,坚持不懈数天。
马鲛鱼肉200克,切成片,与薏苡仁50克,发制莲籽50克,巴戟天5克,煮高汤羹饮服。
马鲛鱼肉20克,滚刀块,添加龙眼肉20克,红枣10克,伏苓10克,发制莲籽10克,煮羹饮服,坚持不懈数天。